Менеджер Мидас-Тур свяжется с Вами в удобное для Вас время и ответит на интересующие Вас вопросы.
Если вы оставляете заявку в нерабочее время, то наш менеджер перезвонит Вам в ближайший рабочий день в указанное Вами время.
Знаменитую диету доктора Дюкана теперь можно пройти в отеле Out Of the Blue, Capsis Elite Resort. Отель рад сообщить о начале сотрудничества с доктором Пьером Дюканом - автором четырехступенчатой методики снижения веса, которая всемирно известна как «Диета Дюкана».
Доктор Пьер Дюкан – французский врач с 40-летним опытом работы в области клинической диетологии. Он начал свой профессиональный путь с неврологии и после разработал свой метод снижения веса, благодаря работе с более чем 40 000 пациентами. С того момента он посвятил себя пациентам, желающим победить проблему лишнего веса навсегда.
Пьер Дюкан также является автором многочисленных работ по питанию, предназначенных как для научных сообществ, так и для широкой аудитории. Он регулярно печатается в прессе и часто выступает на телевидении.
Книга доктора Дюкана «Я не умею худеть» (I Don't Know How to Lose Weight) получила колоссальный успех во Франции и была переведена на 9 языков. Она поступила в продажу в 20 странах мира и заинтересовала более миллиона читателей.
Идеальный вес – это реальный здоровый вес, который человек сможет поддерживать в течение всей своей жизни. Это такой вес, который достигается без вреда для здоровья и не оказывает влияния на ваше настроение. Здесь важно учитывать множество деталей: семейный анамнез, возраст, пол, рост, история диет и так далее.
Прежде чем начать программу снижения веса, в нашем отеле будут проанализированы 11 различных параметров того, чтобы определить Ваш идеальный вес.
Диета Дюкана – это уникальная индивидуальная методика, которая благодаря ежедневному прогрессу позволяет сделать процесс потери веса проще. Для расчета идеального веса Вы ответите на 11 вопросов, которые помогут определить Ваш идеальный вес, т.е. тот вес, который Вы способны достигнуть и поддерживать всю жизнь. Рассмотрите свою четырехфазную программу: Ваша индивидуальная программа определит продолжительность для каждой фазы и количество потерянного веса.
Эффективность. Простота и свобода. Жесткая структура. Стабилизация.
Программа позволяет начать быструю потерю веса и испытать ощущение эйфории, которая усиливает мотивацию, укрепляет уверенность в себе и повышает самооценку. Данная программа предполагает 100 ежедневных продуктов, 72 из которых богаты белками и 28 из которых - овощи. Вы можете есть их столько, сколько Вам хочется. Вы свободны выбирать различные сочетания. Все это дополнено поддержкой экспертов и профессионалов. Вы никогда не будете чувствовать себя «одиноко», Вам всегда будут готовы прийти на помощь. Если Вы будете четко следовать данной методике, то сможете поддерживать свой идеальный вес всю жизнь.
Фаза 1 • АТАКА
Это короткая фаза, которая длится от 2 до 4 дней в отеле. Она заключается в белковом рационе и позволяет быстро начать программу. Во время этой фазы Вы сможете заметить мгновенную и значительную потерю веса.
Фаза 2 • КРУИЗ
Данная фаза приведет Вас к идеальному весу. Вы будете его уверенно снижать, чередуя белковые дни и дни белки+овощи. Средняя продолжительность данной фазы – 6 дней для каждого лишнего килограмма.
Фаза 3 • ЗАКРЕПЛЕНИЕ
Эта фаза длится 10 дней на каждый потерянный килограмм. Она призвана предотвратить возможные нежелательные последствия диеты. Поэтому во время этой фазы в рацион постепенно возвращаются прежде запрещенные продукты. Также разрешается два «праздничных» обеда в неделю.
Фаза 4 • СТАБИЛИЗАЦИЯ
Эта фаза отвечает за всю Вашу жизнь. Вы уже успели научиться основам здорового питания во время предыдущих фаз и составили себе план питания, которого Вы будете придерживаться и в дальнейшем. С помощью трех простых мероприятий мы научим Вас поддерживать свой ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС.
Программа включает в себя:
Программа включает в себя:
Диета Доктора Дюкана не рекомендована в следующих случаях: серьезная депрессия, сахарный диабет первого типа, заболевания сердца и почек.