Сардиния с её прекрасным мягким климатом, благодатным морским воздухом и изумрудными тропическими зарослями – прекрасное место для оздоровительного отдыха. Курорт Forte Village, который находится на юго-восточном побережье Сардинии, предлагает для этого все необходимые условия. Спа-комплекс Thaermae del Forte не только располагает салоном красоты, саунами и бассейнами, но также приглашает пройти лечебные процедуры в целительных термальных бассейнах при Центре исследования талассотерапии Thalasso del Forte и персональные тренировки в фитнес-центре, оборудованном по последнему слову техники.

Талассо-фитнес

Талассо-фитнес – это долгожданное нововведение в центре талассотерапии спа-комплекса Thalasso del Forte. Уникальная оздоровительная программа включает 50-минутные тренировки в бассейне с морской водой повышенной плотности, температура которой составляет 35˚С. В соответствии с принципами талассотерапии, тренировка в такой воде способствует повышению тонуса наименее развитых мышц организма благодаря использованию специального оборудования прямо в воде. Программа разработана таким образом, чтобы оказывать наибольший эффект на мышцы пресса и диафрагмы таза, благодаря чему снижается риск появления проблем с позвоночником и проходит боль в спине.

Queenax

Queenax – это многофункциональная система тренажеров, которая воплощает в себе новейшие тенденции фитнес-индустрии. Например, она дает возможность тренироваться в подвешенном состоянии и обеспечивает комплексную тренировку всех мышц. При использовании системы Queenax все пространство вокруг: потолок, пол и стены – превращается в инструмент для улучшения физической подготовки. В этом году компания Queenax и курорт Forte Village подписали партнерское соглашение, благодаря которому новейшая модель этой системы вскоре поступит в распоряжение гостей курорта.

Позотонические тренировки с Pancafit

Pancafit – единственное спортивное оборудование, которое помогает улучшить осанку быстро и легко, комплексно воздействуя на весь мышечный каркас. Этот тренажер также способствует улучшению общего самочувствия благодаря заметному удлинению мышц, эффект от которого значительно отличается от привычной растяжки. Сочетание физических упражнений с определенными дыхательными техниками снимает напряжение с диафрагмы, которое свойственно людям, живущим в условиях стресса и сильной тревоги. Тренировки с Pancafit помогают также при таких проблемах, как:

• Остеоартрит (боли в шее, спине и пояснице);

• Боли с нижней части спины, связанные с воспалением седалищного нерва;

• Грыжи, смещение межпозвоночных дисков.